RPM vs BeetMode: Come scegliere un pre-allenamento EVL

Risposta rapida

Scegli RPM Pre-Workout se desideri energia e concentrazione stimolanti per una sessione intensa, e scegli BeetMode se preferisci un approccio senza stimolanti a base di ossido nitrico per supportare il flusso sanguigno e la resistenza. Glitch Crew non è affatto un integratore; è una maglietta EVL GEAR, quindi appartiene allo stesso ordine solo come capo di abbigliamento. Abbina il prodotto al compito, non all'etichetta.

I tre prodotti non sono intercambiabili

RPM Pre-Workout è un integratore pre-allenamento ad alta intensità formulato per energia esplosiva, maggiore concentrazione mentale, resistenza amplificata e prestazioni più forti. Le sue istruzioni prevedono 1 misurino con 8 oz di acqua fredda 15-30 minuti prima dell'allenamento e non deve essere assunto entro 4 ore dal sonno per evitare insonnia. BeetMode è un prodotto a base di barbabietola prodotto a base di ossido nitrico progettato per supportare un miglior flusso sanguigno, resistenza e prestazioni; può essere mescolato 1 misurino con 6-8 oz di acqua 30-60 minuti prima dell'esercizio o dopo l'allenamento, e nei giorni di riposo può essere usato in qualsiasi momento per supportare il livello di energia. Glitch Crew è 60% cotone / 40% poliestere T-shirt dal taglio atletico stampata su una maglia del brand Next Level, taglie dalla S alla XXL con le misure di lunghezza del corpo e circonferenza del petto indicate.

Ciò significa che un vero confronto tra i pre-allenamento EVL si riduce a RPM contro BeetMode. Glitch Crew è abbigliamento, quindi acquistarlo non cambierà la tua energia, concentrazione o pompaggio; cambia solo ciò che indossi mentre ti alleni. Trattare tutti e tre come un'unica categoria è l'errore più comune che gli acquirenti commettono.

Pump vs Stim: Cosa fa realmente ogni approccio

RPM Pre-Workout è il lato stimolante dello scaffale. I suoi benefici dichiarati sono energia, concentrazione, resistenza e prestazioni, il che lo rende adatto per sessioni mattutine, giorni di sollevamento pesi o qualsiasi allenamento in cui desideri una spinta mentale. Il compromesso è il tempismo: poiché non dovrebbe essere assunto entro 4 ore dal sonno, chi si allena a tarda sera deve spostare la sessione prima o saltarlo. RPM è disponibile anche in vari gusti, così puoi scegliere un gusto che berrai davvero con costanza.

BeetMode è il lato non stimolante. Fornisce un naturale apporto di ossido nitrico dalla barbabietola per supportare un miglioramento del flusso sanguigno, della resistenza e delle prestazioni per allenamenti più intensi e prolungati. Poiché il meccanismo si basa sul flusso sanguigno e non sull'energia stimolante, non comporta lo stesso avviso relativo ai tempi del sonno e può essere utilizzato 30-60 minuti prima dell'esercizio o dopo l'allenamento. Il compromesso è che non è Progettato per offrire l'energia esplosiva e la concentrazione descritte da RPM. Se fai affidamento su una spinta stimolante per iniziare l'allenamento, BeetMode da solo potrebbe sembrare piatto.

Come impilarli o separarli

Se desideri sia energia che supporto per la pompa, l'approccio più pulito è usare RPM Pre-Workout 15-30 minuti prima dell'allenamento e BeetMode 30-60 minuti prima dell'allenamento. Questi tempi si sovrappongono, quindi puoi assumerli nella stessa finestra senza raddoppiare gli stimolanti, poiché BeetMode non è un prodotto stimolante. Tieni RPM lontano dal sonno: se la tua sessione termina tardi, Riduci i giri e usa BeetMode invece, oppure allenati prima.

Non dare per scontato che più sia meglio. Ogni prodotto ha le proprie istruzioni e nessuna etichetta suggerisce di combinarli oltre la porzione indicata. Se sei nuovo ai pre-allenamento, inizia con un prodotto alla volta così puoi capire quale fa cosa. Un principiante che vuole soprattutto sentirsi pronto ad allenarsi dovrebbe iniziare con RPM; un principiante che si allena la sera o vuole evitare gli stimolanti dovrebbe iniziare con BeetMode.

Dove si colloca la creatina nella decisione

Creatina5000 (polvere) è un prodotto per il recupero e le prestazioni, non un pre-allenamento, quindi non compete con RPM o BeetMode. Fornisce 5 grammi di creatina monoidrato micronizzata pura per porzione per aiutare le cellule muscolari a produrre più energia, ed è descritto come la forma più studiata e l'integratore n. 1 per migliorare le prestazioni in palestra. Poiché non è uno stimolante né un prodotto per il pompaggio, può essere assunto insieme a entrambe le scelte senza modificare i tempi del tuo pre-allenamento.

Il consiglio pratico: scegli RPM o BeetMode per il pre-allenamento e considera Creatine5000 come un'abitudine quotidiana separata per le prestazioni. Se già usi la creatina, la tua scelta pre-allenamento resta solo tra RPM e BeetMode.

Compromessi da valutare prima dell'acquisto

• RPM Pre-Workout: energia vs. tempismo del sonno RPM descrive energia esplosiva, concentrazione, resistenza e prestazioni, assunto 15-30 minuti prima dell'allenamento. Il compromesso è che non deve essere assunto entro 4 ore dal sonno. Scegli RPM se le tue sessioni sono abbastanza presto per rispettare la regola delle 4 ore.
• BeetMode: supporto pompa vs. spinta stimolante BeetMode supporta il flusso sanguigno, resistenza e prestazioni grazie all'ossido nitrico della barbabietola, assunto 30-60 minuti prima dell'esercizio o dopo l'allenamento. Non dichiara l'energia esplosiva e la concentrazione che RPM offre. Scegli BeetMode se vuoi un supporto per la pompa senza stimolanti o ti alleni la sera.
• Glitch Crew: attrezzatura vs integratore Glitch Crew è una maglietta in misto cotone-poliestire dal taglio atletico con misure indicate, non un pre-allenamento. Non influisce su energia, concentrazione o pompaggio muscolare. Aggiungilo solo come capo di abbigliamento; non contarlo come parte del tuo stack pre-allenamento.

Fatti del prodotto a colpo d'occhio

• RPM Pre-Workout: RPM Pre-Workout è un integratore pre-allenamento ad alta intensità progettato per fornire energia esplosiva, maggiore concentrazione mentale, resistenza amplificata e prestazioni più forti. Istruzioni: 1 misurino con 8 oz di acqua fredda 15-30 minuti prima dell'allenamento; non assumere entro 4 ore dal sonno. Ideale quando desideri energia stimolante e concentrazione, ma La regola delle 4 ore di sonno la rende poco adatta per l'allenamento notturno.
• BeetMode: BeetMode fornisce un apporto naturale di ossido nitrico dalla barbabietola per favorire un miglior flusso sanguigno, resistenza e prestazioni. Istruzioni: mescola 1 misurino con 6-8 oz di acqua 30-60 minuti prima dell'esercizio o dopo l'allenamento; nei giorni di riposo usalo in qualsiasi momento per supportare i livelli di energia. Un'opzione senza stimolanti per sessioni serali o allenamenti focalizzati sul pump. ma non sostituisce l'energia e la concentrazione descritte da RPM.
• Team EVL Glitch: La maglietta EVL Glitch Crew è una t-shirt dal taglio atletico in 60% cotone / 40% poliestere, stampata su una maglietta del marchio Next Level, disponibile nelle taglie S-XXL con le misure di lunghezza del corpo e circonferenza del petto indicate. È un capo di abbigliamento, non un integratore, quindi non va confrontato in termini di energia o pompaggio; acquistalo per la vestibilità e l'uso quotidiano.

Quale fa per te?

Ideale per

• RPM Pre-Workout: per chi si allena al mattino o durante il giorno e desidera energia stimolante e concentrazione, e può allenarsi almeno 4 ore prima di dormire
• BeetMode: per chi si allena la sera, utenti sensibili agli stimolanti o chiunque desideri supporto di ossido nitrico e flusso sanguigno prima o dopo l'allenamento
• Creatina5000 (in polvere): supporto quotidiano per prestazioni e recupero, da abbinare a qualsiasi pre-allenamento

Non per

• RPM Pre-Workout: per chi si allena a tarda notte o per chi non può evitare di assumerlo entro 4 ore dal sonno
• BeetMode: persone che cercano specificamente l'energia esplosiva e la concentrazione di un pre-allenamento stimolante
• Glitch Crew: per chiunque cerchi un integratore; è una maglietta, non un pre-allenamento