RPM vs BeetMode: Slik velger du riktig EVL Pre-Workout

Hurtig svar

Velg RPM Pre-Workout hvis du ønsker stimulerende energi og fokus for en hard treningsøkt, og velg BeetMode hvis du ønsker en stimulantfri tilnærming til nitrogenoksid for å støtte blodstrøm og utholdenhet. Glitch Crew er ikke et kosttilskudd i det hele tatt; det er en EVL GEAR T-skjorte, så det tilhører samme bestilling kun som klær. Match produktet til oppgaven, ikke til etiketten.

De tre produktene kan ikke byttes ut med hverandre

RPM Pre-Workout er et høyintensitets før-treningskosttilskudd formulert for eksplosiv energi, forbedret mental fokus, økt utholdenhet og sterkere ytelse. Bruksanvisningen angir 1 scoop med 8 oz kaldt vann 15-30 minutter før trening, og det bør ikke tas innen 4 timer før søvn for å unngå søvnløshet. BeetMode er et rødbetebasert nitrogenoksidprodukt designet for å støtte bedre blodstrøm, utholdenhet og ytelse; det kan blandes 1 scoop med 6-8 oz vann 30-60 minutter før trening eller etter trening, og på hviledager kan det brukes når som helst for å støtte energinivået. Glitch Crew er 60% bomull / 40% polyester Atletisk t-skjorte trykket på en Next Level-merke t-skjorte, størrelse S til XXL med oppgitte kroppslengde- og brystmål.

Det betyr at en ekte EVL pre-workout-sammenligning handler om RPM versus BeetMode. Glitch Crew er klær, så å kjøpe det vil ikke endre energien, fokuset eller pumpen din; det endrer bare hva du har på deg under trening. Å behandle alle tre som én kategori er den vanligste feilen shoppere gjør.

Pumpe vs. stimulans: Hva hver tilnærming faktisk gjør

RPM Pre-Workout er den stimulerende siden av hyllen. De oppgitte fordelene er energi, fokus, utholdenhet og ytelse, noe som gjør den egnet for tidlige økter, tunge løftedager eller enhver trening der du ønsker et mentalt løft. Ulempen er timing: fordi den ikke bør tas innen 4 timer før søvn, må sene kveldstrenere enten flytte økten tidligere eller hoppe over den. RPM kommer også i smaksvarianter, slik at du kan velge en smak du faktisk vil drikke jevnlig.

BeetMode er den ikke-stimulerende siden. Det gir et naturlig nitrogenoksid-boost fra rødbete for å støtte forbedret blodstrøm, utholdenhet og ytelse for hardere og lengre treningsøkter. Siden mekanismen er blodstrøm i stedet for stimulerende energi, har den ikke den samme advarselen om søvntidspunkt og kan brukes 30-60 minutter før trening eller etter trening. Ulempen er at den ikke er Designet for å levere den eksplosive energien og fokuset som RPM beskriver. Hvis du er avhengig av et stimulerende kick for å starte treningen, kan BeetMode alene føles flatt.

Slik stabler eller skiller du dem

Hvis du ønsker både energi og pumpestøtte, er den reneste tilnærmingen å bruke RPM Pre-Workout 15-30 minutter før trening og BeetMode 30-60 minutter før trening. Den tidslinjen overlapper, så du kan ta dem i samme vindu uten å doble opp på stimulanter, siden BeetMode ikke er et stimulerende produkt. Hold RPM unna søvn: hvis økten din slutter sent, Senk turtallet og bruk BeetMode i stedet, eller tren tidligere.

Ikke anta at mer er bedre. Hvert produkt har sine egne instruksjoner, og ingen av etikettene anbefaler å kombinere dem utover den oppgitte porsjonen. Hvis du er ny på pre-workouts, start med ett produkt om gangen slik at du kan se hvilket som gjør hva. En nybegynner som hovedsakelig ønsker å føle seg klar til å trene, bør starte med RPM; en nybegynner som trener om kvelden eller ønsker å unngå stimulanter, bør starte med BeetMode.

Hvor kreatin passer inn i beslutningen

Kreatin5000 (pulver) er et restitusjons- og ytelsesprodukt, ikke et pre-workout, så det konkurrerer ikke med RPM eller BeetMode. Det gir 5 gram rent mikronisert kreatinmonohydrat per porsjon for å hjelpe muskelcellene med å produsere mer energi, og det beskrives som den mest forskede formen og tilskuddet #1 for å forbedre ytelsen på treningssenteret. Fordi det ikke er et stimulerende middel og ikke et pumpeprodukt, kan det tas sammen med begge valgene uten å endre tidspunktet for pre-workout-inntaket.

Den praktiske konklusjonen: velg RPM eller BeetMode til pre-workout, og betrakt Creatine5000 som en separat daglig prestasjonsvane. Hvis du allerede bruker kreatin, er pre-workout-valget ditt fortsatt bare mellom RPM og BeetMode.

Avveininger du bør vurdere før du kjøper

• RPM Pre-Workout: energi vs. søvntiming RPM beskriver eksplosiv energi, fokus, utholdenhet og ytelse, tatt 15-30 minutter før trening. Ulempen er at det ikke bør tas innen 4 timer før sengetid. Velg RPM hvis øktene dine er tidlige nok til å overholde 4-timersregelen.
• BeetMode: pumpestøtte vs. stimulerende kick BeetMode støtter blodgjennomstrømning, utholdenhet og ytelse via rødbetens nitrogenoksid, tatt 30-60 minutter før trening eller etter trening. Det hevder ikke den eksplosive energien og fokusen som RPM gjør. Velg BeetMode hvis du ønsker stimulantfri pumpestøtte eller trener om kvelden.
• Glitch Crew: utstyr vs kosttilskudd Glitch Crew er en bomull-polyester atletisk t-skjorte med oppgitte mål, ikke et pre-workout. Det påvirker ikke energi, fokus eller pump. Legg det til kun som klær; ikke tell det som en del av pre-workout-stakken din.

Produktfakta på et øyeblikk

• RPM Pre-Workout: RPM Pre-Workout er et høyintensitets før-treningsprodukt designet for å gi eksplosiv energi, forbedret mental fokus, økt utholdenhet og sterkere ytelse. Bruksanvisning: 1 scoop med 8 oz kaldt vann 15-30 minutter før trening; ikke ta innen 4 timer før sengetid. Best når du ønsker stimulerende energi og fokus, men Søvnregelen på 4 timer gjør den uegnet for sen kveldstrening.
• BeetMode: BeetMode gir et naturlig nitrogenoksid-boost fra rødbeter for å støtte forbedret blodgjennomstrømning, utholdenhet og ytelse. Bruksanvisning: bland 1 scoop med 6-8 oz vann 30-60 minutter før trening eller etter trening; på hviledager kan det brukes når som helst for å støtte energinivået. Et stimulantfritt alternativ for kveldssesjoner eller pump-fokusert trening. men det erstatter ikke energien og fokuset som RPM beskriver.
• EVL Glitch Crew: EVL Glitch Crew er en atletisk fit-t-skjorte i 60% bomull / 40% polyester, trykket på en Next Level-merke t-skjorte, tilgjengelig i størrelsene S-XXL med oppgitte kroppslengde- og brystmål. Det er et klesplagg, ikke et kosttilskudd, så det bør ikke sammenlignes på energi eller pump; kjøp det for passform og daglig bruk.

Hvilken passer for deg?

Best for

• RPM Pre-Workout: for morgen- eller dagløftere som ønsker stimulerende energi og fokus, og som kan trene minst 4 timer før leggetid
• BeetMode: for kveldstrenere, brukere som er følsomme for stimulanter, eller alle som ønsker støtte for nitrogenoksid og blodgjennomstrømning før eller etter trening
• Kreatin5000 (pulver): daglig støtte til ytelse og restitusjon sammen med valgfritt før-treningsprodukt

Ikke for

• RPM Pre-Workout: for de som trener sent på kvelden, eller som ikke kan unngå å ta det innen 4 timer før søvn
• BeetMode: personer som spesifikt ønsker den eksplosive energien og fokuset fra et stimulerende før-treningstilskudd
• Glitch Crew: for alle som handler et kosttilskudd; det er en t-skjorte, ikke en pre-workout