Creatine1000 vs Creatine Chew Tabs: แบบไหนทำงานได้ดีกว่ากัน?

คำตอบด่วน

ทั้งสองเป็นอาหารเสริมครีเอทีนโมโนไฮเดรตที่มีประสิทธิภาพ แต่รูปแบบที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการปริมาณต่อหน่วยที่สูงกว่า (แคปซูล) หรือเม็ดเคี้ยวที่รับประทานได้ง่ายกว่าโดยไม่ต้องใช้น้ำ (เม็ดเคี้ยว)

ข้อดีข้อเสียโดยสรุป

• ความยืดหยุ่นของปริมาณ: แคปซูล Creatine1000 ให้คุณรับประทาน 1 กรัมต่อแคปซูล ดังนั้นคุณสามารถปรับปริมาณได้ง่าย Chew Tabs ต้องใช้สามเม็ดสำหรับปริมาณเต็ม
• ความสะดวกในการพกพา: Chew Tabs สามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องใช้น้ำ เหมาะสำหรับการเดินทางหรือหลังออกกำลังกาย แคปซูลต้องใช้น้ำเพื่อกลืน
• ความชอบในรูปแบบ: เลือกแคปซูลหากคุณชอบเม็ดมาตรฐาน เลือกเม็ดเคี้ยวหากคุณไม่ชอบกลืนเม็ดหรือต้องการเม็ดที่สามารถเคี้ยวได้

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

• Creatine1000 (แคปซูล): ครีเอทีนโมโนไฮเดรตไมโครไนซ์บริสุทธิ์ 100% ปริมาณ 1 กรัมต่อแคปซูล คุณจะได้รับปริมาณที่แม่นยำ 1 กรัมต่อแคปซูล ทำให้ง่ายต่อการปรับขนาดปริมาณของคุณ

  

• Creatine Chew Tabs: คำแนะนำแนะนำให้รับประทานเม็ดเคี้ยวสามเม็ดต่อวันกับน้ำ 8 ออนซ์ แต่ละหน่วยบริโภคต้องใช้สามเม็ด ดังนั้นคุณจะต้องวางแผนสำหรับจำนวนเม็ดที่สูงกว่าต่อปริมาณ

  

อันไหนเหมาะกับคุณ?

เหมาะสำหรับ

• ผู้ที่ต้องการปริมาณที่แม่นยำ 1 กรัมต่อแคปซูลและชอบเม็ดแบบดั้งเดิม
• ผู้ที่ต้องการตัวเลือกพกพาที่สามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องใช้น้ำ (เม็ดเคี้ยว)

ไม่เหมาะสำหรับ

• ผู้ที่ไม่ชอบรับประทานหลายเม็ดต่อหน่วยบริโภค (Chew Tabs ต้องใช้ 3 เม็ดต่อปริมาณ)
• ผู้ที่ต้องการปริมาณสูงกว่าในเม็ดน้อยลง (แคปซูลให้ 1 กรัมต่อเม็ด ดังนั้นคุณจะต้องใช้หลายแคปซูลสำหรับปริมาณ 5 กรัม)