LeanCode：如何用它提升認知專注力

快速解答

在需要心智專注的任務前 30–60 分鐘，服用一份 LeanCode 以獲得最佳認知專注力。先從單一份量開始，評估個人耐受度。

如何使用 LeanCode 提升認知專注力

1. 1. 選擇您的份量： 從一份（一勺或一顆膠囊，依標示說明）開始，約在專注時段前 30–60 分鐘服用。首次使用請勿超過建議份量。 常見錯誤：第一天服用雙倍份量。請堅持一份以評估您的反應。
2. 2. 在空腹狀態下服用： 為求更快吸收，請在輕食後至少 30 分鐘或重食後 2 小時，搭配水服用 LeanCode。飽腹會延遲作用時間並減弱效果。 若感到焦躁不安，可嘗試搭配少量零食（如一把杏仁）服用，以減緩吸收速度。
3. 3. 搭配穩定的日常習慣： 每天在同一時間使用 LeanCode——例如在早上工作時段或下午讀書時段之前。規律性能幫助您的身體預期並回應營養補充品。 檢查點：使用 3–5 天後，評估是否注意到專注力或思緒清晰度有所提升。若無，請在增加劑量前考慮調整服用時間或飲食。

產品資訊

• LeanCode: Evlution Nutrition 的 LeanCode 是一款商標產品，旨在支援您的健身目標，提供 30 份包裝。30 份的數量意味著若每日使用，一罐可持續一整月，使其成為認知支援的穩定選擇，無需頻繁重新訂購。